Martinica · Pez Loro

Blaff de Pescado de las Antillas Francesas

Blaff de poisson

El blaff debe su nombre al chapuzón que hace el pescado al caer en la olla. En Martinica es un caldo claro y bien alimonado de tomillo, cebollín, pimienta dulce y ají que deja brillar al pescado fresco.

  • Prep. 20 min + 1 h de marinado
  • Cocción 20 min
  • Porciones 4
  • Nivel Fácil
Foto: Pierre.hamelin · CC BY-SA 4.0

Ingredientes

Toca cada ingrediente cuando lo tengas listo.

Para la marinada

Para el caldo

Preparación

Paso a paso, como se hace en la isla.

  1. Marina. Mezcla el jugo de limón, el ajo machacado, el ají en rodajas, la sal y el agua en un bol. Añade el pescado y refrigera 1 hora, volteándolo una vez.
  2. Haz el caldo. Hierve el agua con la cebolla, el cebollín, el ajo, el tomillo, el laurel, el perejil, la pimienta de Jamaica, los clavos, el ají entero y la sal. Hierve 5 minutos.
  3. Echa el pescado. Saca el pescado de la marinada y échalo al caldo hirviendo junto con ½ taza de la marinada. Baja el fuego y cocina 8–10 minutos hasta que apenas esté hecho.
  4. Termina. Retira la olla del fuego y añade el jugo de limón fresco y el ajo crudo rallado. Prueba la sal.
  5. Sirve. Sirve en platos hondos con bastante caldo, arroz blanco o arroz con habichuelas rojas, y rodajas de ají aparte.

El acompañante

El acompañante que va con este plato, con su receta completa.

Martinica y Guadalupe

Arroz con Habichuelas Rojas de las Antillas Francesas

Riz et Pois Rouges

El arroz de todos los días en Martinica y Guadalupe, con cebollín, tomillo y un ají picante entero. Acompaña cada court-bouillon de pescado del domingo.

  • Prep. 10 min
  • Cocción 35 min
  • Porciones 6
  • Nivel Fácil

Necesitas

  • 1 lata (15 oz) habichuelas rojas escurridas, guardando el caldo
  • 1½ taza arroz blanco de grano largo, enjuagado
  • 2 cdas aceite vegetal
  • 1 cebolla pequeña picada
  • 4 cebollines picados
  • 3 dientes de ajo picados
  • 3 ramitas tomillo fresco
  • 1 ají Scotch bonnet entero
  • 2¾ tazas líquido: el caldo de las habichuelas más agua
  • 1 cdta sal

Cómo se hace

  1. Sofríe. Calienta el aceite en una olla pesada y cocina la cebolla y el cebollín 4 minutos. Añade el ajo y el tomillo 1 minuto.
  2. Las habichuelas. Agrega las habichuelas y cocina 2 minutos para que tomen sabor.
  3. Arroz y líquido. Añade el arroz, el líquido y la sal, y pon el ají entero encima. Lleva a hervor.
  4. Cocina tapado. Tapa bien y cocina a fuego mínimo 20 minutos. Deja reposar 5 minutos, saca el ají y los tallos de tomillo, y suelta el arroz.

Foto: philozopher · CC BY-SA 2.0