Brasil · Pluma

Guiso Casero de Pescado a la Brasileña

Peixe ensopado

Cada familia de pescadores de la isla de Santa Catarina tiene su propio ensopado: ruedas gruesas de pescado guisadas en capas de tomate, cebolla, pimientos y cilantro, guardando el caldo para hacer el pirão.

  • Prep. 20 min + 30 min de adobo
  • Cocción 30 min
  • Porciones 4
  • Nivel Fácil
Foto: Sintegrity · CC BY-SA 4.0

Ingredientes

Toca cada ingrediente cuando lo tengas listo.

Para el pescado

Para el guiso

Preparación

Paso a paso, como se hace en la isla.

  1. Adoba el pescado. Mezcla las ruedas de pescado con el jugo de limón, el ajo, la sal y la pimienta. Refrigera 30 minutos.
  2. Arma las capas. Echa el aceite en una olla ancha y pesada. Pon la mitad de la cebolla, el tomate y los pimientos, y encima todo el pescado en una sola capa con su adobo. Espolvorea la mitad del cilantro y el cebollín y todo el pimentón.
  3. Cubre. Tapa con el resto de la cebolla, el tomate y los pimientos. Echa el agua por el borde de la olla.
  4. Guisa. Lleva a hervor suave, tapa y cocina a fuego bajo 20–25 minutos sin revolver, solo moviendo la olla de vez en cuando, hasta que el pescado se desmenuce y las verduras formen una salsa espesa.
  5. Sirve. Espolvorea el resto del cilantro y el cebollín. Saca una taza del caldo para el pirão y sirve el pescado con arroz blanco y pirão.

El acompañante

El acompañante que va con este plato, con su receta completa.

Brasil

Pirão de Pescado

Pirão

Caldo de pescado caliente espesado con harina de yuca hasta formar una crema suave y sabrosa. En la costa brasileña se sirve con moqueca y peixada para que nada del pescado se desperdicie.

  • Prep. 10 min
  • Cocción 40 min
  • Porciones 4–6
  • Nivel Fácil

Necesitas

  • 450–700 g (1–1½ lb) cabezas y espinazos de pescado, sin agallas
  • 6 tazas agua
  • 2 cdas aceite de oliva
  • 1 cebolla picada
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 tomate picado
  • 2 cdas cilantro picado
  • 1 cdta sal
  • 130 g (1 taza) harina de yuca fina (farinha de mandioca fina)

Cómo se hace

  1. Haz el caldo. Cocina las cabezas y espinazos en el agua con una pizca de sal por 25 minutos. Cuela y guarda 4 tazas de caldo. Saca la carne que tengan para añadirla después.
  2. Sazona. En una olla, cocina la cebolla en el aceite 4 minutos, añade el ajo y el tomate y cocina 3 minutos más. Echa el caldo, la sal y el cilantro y lleva a hervor.
  3. Espesa. Baja el fuego y echa la harina en lluvia, batiendo sin parar para que no se formen grumos. Cocina 5–8 minutos, moviendo, hasta que quede espeso y brillante como una polenta suave.
  4. Sirve. Mezcla la carne de pescado y sirve caliente con el guiso de pescado y arroz.

Foto: Just a Brazilian man from Brazil · CC BY 2.0