Trinidad y Tobago
Fry Bake de Trinidad
Fry bake
Pan frito suave e inflado que se abre como un bolsillo. En Maracas Bay lleva el famoso bake and shark; en casa acompaña a cualquier pescado frito o guisado.
- Prep. 15 min + 30 min de reposo
- Cocción 15 min
- Porciones 4 (unos 8)
- Nivel Fácil
Necesitas
- 250 g (2 tazas) harina de trigo
- 2 cdtas polvo de hornear
- 1 cdta azúcar
- ½ cdta sal
- 1 cda mantequilla o manteca
- ¾ taza agua (aprox.)
- Aceite vegetal para freír
Cómo se hace
- Haz la masa. Mezcla la harina, el polvo de hornear, el azúcar y la sal. Incorpora la mantequilla con los dedos y añade el agua poco a poco hasta tener una masa suave y lisa. Amasa 2 minutos.
- Reposo. Tapa y deja reposar 30 minutos.
- Forma. Divide en 8 bolitas y aplasta cada una en un círculo de unos 5 mm (¼ pulgada).
- Fríe. Fríe en 2.5 cm (1 pulgada) de aceite a 175 °C (350 °F), echándoles aceite caliente por encima para que se inflen, 1–2 minutos por lado hasta dorar. Escurre y sirve tibios.
Foto: Ll1324 · CC0