Hawái · Atún Aleta Amarilla

Poke Hawaiano de Atún con Shoyu

Shoyu Ahi Poke

Poke significa “cortar en pedazos” en hawaiano. Los pescadores de las islas sazonaban los recortes de su pesca con sal, alga y nuez de kukui. Hoy cada mercado de Honolulu lo vende por libra: cubitos de atún fresco con shoyu, aceite de ajonjolí y cebolla dulce.

  • Prep. 20 min + 15 min en frío
  • Cocción Sin cocción
  • Porciones 4
  • Nivel Fácil
Foto: Valeria Boltneva · Pexels

Ingredientes

Toca cada ingrediente cuando lo tengas listo.

Para el poke

Para servir

Preparación

Paso a paso, de principio a fin.

  1. Mantenlo frío. Guarda el atún en la nevera hasta el momento de cortarlo. Usa un cuchillo afilado y una tabla fría.
  2. Corta el atún. Corta el atún en cubos parejos de 2 cm (¾ pulgada) y ponlos en un bol frío.
  3. Sazona. Añade el shoyu, el aceite de ajonjolí, la cebolla, el cebollín, el ajonjolí, el jengibre y el chile. Mezcla con suavidad con una cuchara para que los cubos no se rompan.
  4. Reposa. Tapa y refrigera 15–30 minutos para que agarre sabor. No lo dejes más de unas horas.
  5. Sirve. Sirve sobre arroz tibio, con aguacate y nori si quieres, y ensalada de coditos al lado.

El acompañante

El acompañante que va con este plato, con su receta completa.

Hawái

Ensalada de Coditos Hawaiana

Mac Salad

Coditos suaves en un aderezo sencillo y cremoso de mayonesa con un poco de zanahoria y cebolla ralladas. Todo “plate lunch” hawaiano trae una cucharada al lado de dos de arroz.

  • Prep. 15 min
  • Cocción 12 min
  • Porciones 6
  • Nivel Fácil

Necesitas

  • 225 g (8 oz) coditos
  • 2 cdas vinagre de manzana
  • 1 taza mayonesa
  • ½ taza leche entera
  • 1 cdta azúcar
  • 1 zanahoria rallada fina
  • 2 cdas cebolla rallada fina
  • Sal y pimienta negra

Cómo se hace

  1. Cocina la pasta. Hierve los coditos en agua con sal 2 minutos más de lo que dice el paquete para que queden suaves. Escurre.
  2. Sazona en caliente. Revuelve la pasta caliente con el vinagre y deja enfriar 10 minutos.
  3. Haz el aderezo. Bate la mayonesa, la leche, el azúcar, la sal y bastante pimienta.
  4. Mezcla. Incorpora el aderezo, la zanahoria y la cebolla a la pasta. Se verá muy suelta; la pasta lo absorbe.
  5. Enfría. Refrigera al menos 2 horas. Si espesa, añade un chorrito de leche antes de servir.

Foto: Pitamaas · Pexels