Jamaica · Atún Aleta Amarilla

Atún Jerk a la Jamaiquina

Jerk Tuna

Boston Bay es la cuna del jerk. La misma pasta picante de Scotch bonnet, pimienta de Jamaica, tomillo y cebollín que se le pone al cerdo y al pollo hace brillar un filete grueso de atún sobre las brasas.

  • Prep. 15 min + 1 h de adobo
  • Cocción 10 min
  • Porciones 4
  • Nivel Fácil
Foto: Daderot · CC0

Ingredientes

Toca cada ingrediente cuando lo tengas listo.

Para la pasta jerk

Para el atún

Preparación

Paso a paso, como se hace en la isla.

  1. Licúa la pasta. Licúa todos los ingredientes de la pasta jerk hasta tener una pasta espesa y rústica.
  2. Adoba. Unta el atún con más o menos la mitad de la pasta (guarda el resto para otro día). Refrigera 1 hora; más tiempo y el limón ablanda la superficie.
  3. Prende la parrilla. Calienta la parrilla de carbón o gas bien fuerte. Limpia las rejillas y pásales una toalla con aceite.
  4. A la parrilla. Asa los filetes 2–3 minutos por lado para que queden rosados por dentro y con partes tostadas por fuera.
  5. Sirve. Deja reposar 2 minutos, exprime limón por encima y sirve con rice and peas y una bebida bien fría.

El acompañante

El acompañante que va con este plato, con su receta completa.

Jamaica

Arroz con Habichuelas Jamaiquino

Rice and Peas

Arroz cocido en leche de coco con habichuelas rojas, tomillo, cebollín y un ají Scotch bonnet entero. En Jamaica, sin él no es domingo.

  • Prep. 10 min
  • Cocción 35 min
  • Porciones 6
  • Nivel Fácil

Necesitas

  • 1 lata (15 oz) habichuelas rojas con su caldo
  • 1 lata (13.5 oz) leche de coco
  • 1½ taza agua (aprox.)
  • 2 tazas arroz de grano largo, enjuagado
  • 2 cebollines machacados
  • 2 dientes de ajo machacados
  • 4 ramitas tomillo fresco
  • 4 granos de pimienta de Jamaica
  • 1 ají Scotch bonnet entero
  • 1½ cdta sal
  • 1 cda mantequilla

Cómo se hace

  1. Prepara el líquido. En una olla pesada pon las habichuelas con su caldo, la leche de coco y agua hasta completar 4 tazas. Añade el cebollín, el ajo, el tomillo, la pimienta y la sal y lleva a hervor.
  2. Añade el arroz. Agrega el arroz y la mantequilla y pon el ají entero encima. Que no se reviente, o el arroz quedará picantísimo.
  3. Al vapor. Cuando vuelva a hervir, tapa bien y cocina a fuego mínimo 20–25 minutos, hasta que se absorba el líquido.
  4. Suelta el arroz. Saca el ají, los tallos de tomillo y el cebollín, suelta el arroz con un tenedor y sirve.

Foto: Xaymacan · CC BY-SA 4.0