Islas griegas · Pargo Colorado

Pargo a la Parrilla con Aceite y Limón a la Griega

Psari sti Skara me Ladolemono

Al estilo de las tabernas del Mediterráneo: un pescado entero a la parrilla sobre brasas, pintado con ladolemono, una emulsión sencilla de aceite de oliva, limón y orégano. Nada tapa el sabor del pescado fresco.

  • Prep. 15 min
  • Cocción 20 min
  • Porciones 4
  • Nivel Fácil
Foto: AlMare · CC BY-SA 3.0

Ingredientes

Toca cada ingrediente cuando lo tengas listo.

Para el pescado

Para el ladolemono

Preparación

Paso a paso, como se hace en la isla.

  1. Prende la parrilla. Calienta la parrilla de carbón o gas a fuego medio-alto. Limpia bien las rejillas y pásales una toalla de papel con aceite.
  2. Prepara el pescado. Seca muy bien el pescado. Hazle 2–3 cortes por cada lado, frótalo con la sal gruesa, mete el limón y las hierbas en la barriga y píntalo entero con aceite.
  3. A la parrilla. Pon el pescado en la parrilla y no lo muevas por 7–9 minutos, hasta que se despegue solo. Voltéalo una vez con una espátula ancha y cocina 7–9 minutos más, hasta que la carne esté blanca junto al hueso.
  4. Bate el ladolemono. Agita o bate el aceite, el limón, el orégano, la sal y la pimienta hasta que se ponga turbio y espeso. Añade el perejil.
  5. Sirve. Pinta el pescado caliente con un poco de ladolemono y echa el resto en la mesa. Sirve con horta y buen pan.

El acompañante

El acompañante que va con este plato, con su receta completa.

Grecia

Verduras Griegas al Limón

Vrasta Horta

Hojas verdes hervidas y aliñadas en tibio con aceite de oliva y limón. Toda taberna griega pone un plato al lado del pescado a la parrilla. En el Caribe quedan buenísimas con callaloo o acelga.

  • Prep. 10 min
  • Cocción 10 min
  • Porciones 4
  • Nivel Fácil

Necesitas

  • 900 g (2 lb) hojas verdes: diente de león, achicoria, acelga, callaloo o espinaca
  • 1 cda sal para el agua
  • ⅓ taza aceite de oliva extra virgen
  • 1 limón (el jugo)
  • Sal en escamas para terminar

Cómo se hace

  1. Lava bien. Lava las hojas en abundante agua y quita los tallos duros.
  2. Hierve. Hierve una olla grande de agua con la sal. Cocina las hojas hasta que estén tiernas: 5–10 minutos la achicoria o el diente de león, 3–4 la acelga o el callaloo, 1–2 la espinaca.
  3. Escurre. Escúrrelas bien y apriétalas un poco con una cuchara para sacar el agua.
  4. Aliña en tibio. Sírvelas todavía tibias con el aceite de oliva, el jugo de limón y una pizca de sal en escamas.

Foto: Sotiria Simota · CC BY-SA 3.0